엘 브이 에스비 비비 안테 기간
1 100 200 200 20분
2 200 300 300 20분
3 200 400 400 20분
4 300 500 500 20분
5 300 600 600 20분
휴식 (10분)
6 400 800 800 20분
7 500 1,000 1,000 20분
8 600 1,200 1,200 20분
9 1,000 1,500 1,500 20분
휴식 (10분)
10 1,000 2,000 2,000 20분
11 1,500 2,500 2,500 20분
12 1,500 3,000 3,000 20분